プータロウの日記: 心と体

心と体

１１年半ぶりにプロ登録した伊達公子奥様…３７才。

現役復帰したと思ったら、女子テニスの第１戦のカンガルーカップで、いきなりダブルス優

勝を果たし、シングルスでは準優勝してしまった。

この奥様は、どんな鍛え方をしているのかと思ったら…ピラティスだった。

メタボリックで腰痛持ちのサラリーマンでも、無理なくダイエットできて、ムキムキマンに変

身できるのだそうだが…腹いっぱい食べても、いっぱい酒を飲んでも良いのかなぁ～？？

月一回のゴルフでは、ピラティス効果には敵わないかぁ～。

僕は、今、日本ゴルファーズ検定１級を目指しているんだが…。

ゴルフも身体能力と同時に、頭脳も問われている…メタボも気になるし、ゴルフも気になる

し、ピラティスも…二兎を追うもの一兎をも得ずかぁ～。僕は、ゴルフの一兎を追いかけよ

うかな？！

僕は、運動嫌いの大酒飲み男です。

お酒を飲んだら、やはり締めには美味しいラーメンが定番です。

それで、当たり前にメタボリックです…。ダイエットをしないとマズイとは思いつつも、長く続

かないことが分ってますからやりません。また、男のダイエットは気をつけないと返って病

気になるとかと聞いて…やりません。言い訳じゃないかぁ～（汗）

しかし、このような僕でもダイエットしてみようかと言う気にさせる本が出てました。

「夜中にラーメンを食べても太らない技術」と言う本です。

解説には、「アルコールは無理に我慢しなくてもＯＫ」「男はクオリティの高い肉食が正解」

などオトコにうれしい言葉が並んでいる。と、期待大です。

今度こそダイエットして、軽快に毎日を過ごしてみようかな？などと考えているプータローで

した。皆さんもお試しあれぇ～！